A sulikezdés titkai: Hogyan hozd lendületbe a sikerspirált és kerüld el a kudarcot?

A kitűzött céljainknak és az értük végzett igyekezetünknek kétféle kimenetele lehet: a siker és a kudarc. Sorozatos sikerek esetén általában nőnek a saját magunkkal szemben támasztott elvárásaink, sikerspirálba kerülhetünk, míg egy kudarcszéria után egyre lejjebb kúszhat az igényszintünk és egy kudarcspirálban köthetünk ki. Vajon ez a siker- vagy kudarcspirál az életünk minden területére igaz? Létezhet siker kudarc nélkül? Mit jelentenek ezek a fogalmak egy diák számára? Cikkünk során ilyen és ehhez hasonló izgalmas kérdésekre keressük a választ.

A siker- és kudarcspirál az állatoktól ered?

Az állatvilágra igen jellemző jelenség az, hogy az erősebb állat több figyelmet, gondoskodást kap és nagyobb mennyiségű erőforráshoz is jut. Így a rátermettebb egyed még erősebb lesz, a gyenge pedig egyre erőtlenebb. Azonban a szociálisan fejlettebb társadalmakban ez már nem így történik. Mi segítő kezet nyújtunk annak, aki a siker-sikertelenség tengelyen alacsonyabban helyezkedik el, mint mi, – vagyis támogatjuk őt abban, hogy megálljon a kudarcspirálon való zuhanásban és elinduljon felfelé. Tehát azzal, hogy az evolúciósan kialakult siker- és kudarcspirál ellen dolgozunk, azt mutatjuk meg, hogy az emberi társadalom fejlettebb egy állati közösségnél. Ha ez nem így lenne, a siker- és kudarcspirál zavartalanul működne, mert nem történne emberi beavatkozás, ami visszafordíthatná vagy megállíthatná a folyamatot. 

Elindulás a spirálokon

Nagyon sokat számít, ha valaki támogató közegből indul. Ha már fiatalon vannak tapasztalataid a sikerről, nagyobb eséllyel indulsz a felnőttkori siker felé. Például, ha kiskorodtól kezdve sportolsz, amire pozitív visszajelzéseket kapsz, nagyobb eséllyel fogsz felnőttkorodban is sportolni, sőt, ha tehetséges vagy, élsportoló is lehetsz. Ugyanis, ha jó irányba indultál el, akkor nagy valószínűséggel arra is mész tovább, ha pedig rossz irányba mentél, akkor arra is fogsz tovább haladni. Ha észreveszed, hogy lefelé mész a spirálon, onnan pedig már nehéz visszafordulni. A siker és a kudarc irányába toló erők szimmetrikusan (nagyjából egyenlő mennyiségben) érkeznek az irányodba. Rajtad múlik, hogy ezek közül melyikeket veszed észre és melyeket hasznosítod. Sok ember a választása okán csak az egyiket ismeri meg – a sikert vagy a kudarcot. Azonban nem kell, hogy az első választásod határozza meg az életedet. Hiszen később is szimmetrikusan érkeznek rád ezek az erők, így később dönthetsz másképpen. Ugyanis az erő nem azonos a sorssal.

Hogyan ismerheted fel, hogy siker- vagy kudarcspirálban vagy?

Mondhatjuk, hogy sikeres az, aki vagyonos és sikertelen az, aki szegény. Ugyanakkor nem mindig ilyen egyszerű eldönteni, hogy éppen a siker vagy a kudarc felé haladunk. A társadalom adhat egy releváns viszonyítási pontot. Azonban azt sem lehet kijelenteni, hogy van egy egyértelmű origó. Például, ha te egy tanulatlan közösségben élsz, mégis diplomát szerzel, az a környezetedhez képest siker, míg lehet, hogy az máshol egy origóközeli eredmény lenne. Vagyis, ha te lejjebbről indulsz, több erőt kell befektetned olyan célok elérésébe, amiket a feljebbről indulók sokkal könnyebben teljesítenek, mint te. Például te önerőből gyűjtesz pénzt arra, hogy legyen egy albérleted, míg más ajándékba kapott egy lakást. Lehet, hogy számodra most az az origó, hogy kollégiumban élsz, és attól feljebb vagy lejjebb van a siker és a sikertelenség, míg másnak az a középpont, hogy van egy saját lakása. Azonban idővel a te origód is áthelyeződhet: lehet, hogy később számodra is a saját lakás válik középponttá. Hiszen az origó sokszor az életkorral együtt mozog. 

A siker- és kudarcspirál működése

Az emberi társadalom sokszor úgy működik, hogy a gazdag egyre gazdagabb, a szegény pedig egyre szegényebb lesz. Egyedül a középosztály tagjai fluktuálódnak. Hiszen ahol pénz van, ott több pénz lesz, ahol nincs pénz, ott pedig csak kevesebb lesz. Ugyanis az a pénz is tőkét termelhet, amellyel nem foglalkoznak. Azonban, ha adósságod van, az is kamatozni fog, – vagyis másnak termel pénzt, mivel neked egyre magasabb összeget kell visszafizetned. Érdekes módon ugyanígy, spirálos módon működik a szeretet is. Ha téged szeretnek, te is mersz szeretni valakit, ő pedig szintén szeretni fog valaki mást. Ugyanakkor, ha téged nem szeretnek, te sem szeretsz mást, és ezt a mentalitást adod tovább a többi embernek is.

Azonban, ha elérsz egy sikert, akkor a következő lépcsőfok már közelebb lesz. Vagyis egyre automatikusabbá válik a tetőpont felé vezető folyamat és exponenciálisan csökken a befektetendő energia. Tehát minél sikeresebb vagy, annál könnyebb további sikereket elérni. Ugyanakkor ebben a sikerorientált világban idővel elfogynak a dolgok, amelyekben a gazdag emberek a státuszukat meg tudnák ünnepelni. A csúcspont elérése után csak az önrombolás stílusában, eleganciájában, vagy mértékében tudnak versenyezni a vagyonosok. Mivel jobban óhajtanak a versenyben, a spirálban maradni, mint elégedetten kiszállni belőle, a tetőpontig meg sem állnak és elégedetlenül fognak abból kiszállni. Ironikus módon a siker után bekövetkezett sikertelenség ugyanoda vezet, mintha egész életedben sikertelen lettél volna. A sikerességnek azonban más negatív következményei is lehetnek. Például minél feljebb jutsz a sikerspirálon, annál kevesebbet fognak számítani neked az apró dolgok. Mondjuk az életed egy pontján sokat jelentett neked 100 000 forint, míg egy másikban az már aprópénznek számít. 

Ez is elmúlik egyszer

Ha kimagasló sikered van, vagy ha nagyon lent vagy, akkor is észben kell tartanod, hogy van egy középpont, amire vissza lehet esni vagy el lehet érni. Sikerben és kudarcban is józannak kell maradni. Kudarcban úgy lehetsz józan, ha nem temeted magad az önsajnálat puha, meleg paplanja alá. Sikerben pedig úgy lehetsz józan, ha nem fuvalkodsz fel a magad nagyszerűségében. Hiszen minél feljebb jutsz, annál nagyobbat tudsz esni. Ha sikeres vagy, akkor is emlékeztetned kell magad arra, hogy milyen a kudarc, mert az tart a realitás talaján. Ha pedig sikertelen vagy, emlékeztetned kell magad arra, hogy milyen a siker, így tudod, mit szeretnél elérni. Ha egy bizonyos területen sikeres vagy, vágj bele egy másikba, amiben kezdő vagy, és rögtön emlékezni fogsz arra, hogy milyen a kudarc.

A siker- és kudarcspirál szerepe a tanévkezdésben

Most pedig tekintsük át, hogy diákként hogyan hasznosíthatjuk a cikk során szerzett tudásunkat. Például megtudtuk, hogy ha elérünk egy sikert, akkor a következőt már könnyebben megkaparinthatjuk. Vagyis, ha már az első zárthelyi dolgozatunk jól sikerül, beléphetünk egy sikerspirálba, ami által egész évben eredményesek lehetnek a számonkéréseink. Azonban, ha úgy érezzük, hogy kudarcot vallottunk, vagy kudarcspirálba kerültünk, ne féljünk segítséget kérni a társainktól. Hiszen megtudtuk, hogy az emberi közösségek egyik nagy erénye az állatokhoz képest, hogy mi támogatjuk a bajba jutott társainkat, és képesek vagyunk visszafordulni. 

Források:

• youtube.com/watch?v=6ClsIo8PJqE
• insight.kellogg.northwestern.edu/article/some-people-succeed-after-failing-others-flounder